Твой Тренер

ကျွန်တော်သည် လေ့ကျင့်ရေးဆရာနှင့် အားကစားသမားအဖြစ် နှစ် 20 ကြာ ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့် ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းအတွက် အဆင်ပြေပြီး လုပ်ဆောင်နိုင်သော အက်ပ်တစ်ခုကို ဖန်တီးခဲ့သည်။ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်၍ ၎င်း၏တန်ဖိုးကို လက်တွေ့တွင်ကြည့်ပါ။

1. အဆင်သင့်လုပ်ထားသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ် ၃၀၀

အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီး၊ အိမ်၊ အားကစားခန်းမ၌၊ ကြွက်သားထုထည်ရရှိရန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်နှင့်သက်သာရာရရန်။ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းအတွက်။

2. ဗီဒီယိုနှင့်အတူ လေ့ကျင့်ခန်း 400

လက်ရှိတွင်၊ အပလီကေးရှင်းတွင် အားကစားခန်းမနှင့် အိမ်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းပေါင်း ၂၃၀ ခန့် ပါဝင်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးတွင် ဗီဒီယိုအပြည့်အစုံ (အင်တာနက်မှတစ်ဆင့်) နှင့် အင်တာနက်သို့မ၀င်ဘဲ ကြည့်ရှုနိုင်သော ဗီဒီယိုအတိုများပါရှိသည်။

3. ကြံ့ခိုင်ရေးဂဏန်းတွက်စက် 20

လေ့ကျင့်ခန်းများကို ရွေးချယ်ရန်အတွက် ဂဏန်းပေါင်းစက်များ။ အာဟာရ၊ အားကစားအာဟာရ၊ စက်ကိရိယာအလေးချိန်နှင့် အခြားအရာများ။ ဤဂဏန်းပေါင်းစက်အများစုတွင် analogues မရှိပါ။

4. သင်တန်းဒိုင်ယာရီ

သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို တည်းဖြတ်နိုင်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများကိုပင် ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။ ဤကိစ္စတွင်၊ သင်သည် ဒိုင်ယာရီထဲသို့ ပရိုဂရမ် ၆ ခုအထိ ထည့်သွင်းနိုင်သည်။

5. အဆင်သင့်လုပ်အစားအစာ 20

လိင်နှစ်မျိုးလုံးအတွက် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျွမ်းကျင်အာဟာရပညာရှင်မှ စုစည်းထားပါသည်။ ဟင်းလျာများ၏ analogues များနှင့် ဂရမ်နှင့်ကိုက်ညီသော အပိုင်းအရွယ်အစားရွေးချယ်မှုတို့ ပါဝင်သည်။

6. ဆောင်းပါးပေါင်း 1500 ကျော်

စာရေးဆရာ 30 မှ နည်းပြများ၊ အားကစားသမားများ၊ အာဟာရပညာရှင်များနှင့် ဆရာဝန်များ။ ဓာတ်ပုံများနှင့် ဗီဒီယိုများဖြင့်။ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ပတ်သက်သည့် အကြောင်းအရာအားလုံးတွင် တစ်နည်းမဟုတ်တစ်နည်း။

7. မေးခွန်းတစ်ခုမေးနိုင်ပါတယ်။

သင့်မေးခွန်းကို ကျွန်ုပ်တို့၏ သင်တန်းဆရာထံ မေးရန် အခွင့်အရေးရှိပါသည်။ ဥပမာ- MS in bodybuilding။ အီးမေးလ်ဖြင့် အရည်အချင်းပြည့်မီသော တုံ့ပြန်မှုကို လက်ခံပါ။

8. တစ်ဦးချင်းလေ့ကျင့်မှုနှင့်အစားအသောက်

တစ်ဦးချင်းစီလေ့ကျင့်ရေးရှုပ်ထွေးမှုနှင့်တစ်ဦးချင်းစီအစားအသောက်ကိုမှာယူရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ပေးဆပ်ပြီးသားပါ။

9. ထူးခြားသောဂဏန်းတွက်စက် "Trainer-Online"

သင့်အတွက်သာဖြစ်ပြီး လုံးဝအခမဲ့ ပရိုဂရမ်တစ်ခုကို ဖန်တီးပေးမည်ဖြစ်သည်။ ဂဏန်းပေါင်းစက်သည် သင့်ဘောင်မီတာ 20 ကျော်ကို အသုံးပြုသည်။ ရုရှားတွင် analogues မရှိပါ။

10. အပလီကေးရှင်းသည် အဆက်မပြတ်တိုးတက်နေပါသည်။

မင်းရဲ့ ထင်မြင်ချက်တွေနဲ့ ဆန္ဒတွေကို ငါနားထောင်တယ်။

ဤအပလီကေးရှင်းတွင်ဆိုက် tvoytrener.com မှကြံ့ခိုင်ရေးဂဏန်းတွက်စက်များပါ ၀ င်သည်။ ဒါဇင်ပေါင်းများစွာ အဆင်သင့်လုပ်ထားတဲ့ လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်တွေ၊ အစားအသောက်တွေနဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေ။ ယေဘုယျအားဖြင့်၊ ၎င်းသည် သင့် Android စက်ရှိ သင့် Trainer ဝဘ်ဆိုက်၏ အဆင်ပြေသောဗားရှင်းဖြစ်သည်။ သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ပျော်ရွှင်ပါစေ။ အပလီကေးရှင်းအပေါ် မင်းရဲ့ အဆင့်သတ်မှတ်ချက်တွေနဲ့ တုံ့ပြန်ချက်တွေကို မျှော်လင့်နေပါတယ်။ ရိုးသားစွာဖြင့်၊ tvoytrener.com ဆိုက်တစ်ခုလုံး၏အုပ်စိုးရှင် - Timko Ilya။